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新開荃灣多功能場地出租--場地可作舞蹈室、空中瑜伽室、教會聚會、開會會議、Playgroup、打拳運動、幼兒學前課程等用途
租舞蹈室‧租鏡房‧租Playgroup場地
T表演藝術 / 舞蹈TW S

原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。 自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。 為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為
私人瑜伽班‧空中瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga

重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
肌肉訓練‧改善身形‧健身動作指導
B運動及健身 / 健身BEFIT

元朗肚皮舞課程
元朗‧荃灣‧舞蹈
S教學進修 / 舞蹈Sandy Wong

屯門普拉提班 Tuen Mun Pilates Group Class 星期四 Thu 8:00pm-9:30pm 星期五 Fri 2:30pm-4:00pm 屯門瑜伽班 Tuen Mun Yoga Class 星期二 Tue 2:30pm-4:00pm 星期二 Tue 8:00pm-9:30pm 試堂請whatsapp 97842370
屯門‧普拉提‧Pilates
P運動及健身 / 普拉提及動作治療Pilates with Lu

健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥
健身‧健身教練‧修身
J運動及健身 / 健身Joe Chan

第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。
街頭健身‧健身‧健身教練
運動及健身 / 健身香港街頭健身總會

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練‧健身教練‧私人教練
運動及健身 / 健身Jenny

主打最新K-POP男團舞曲！適當改編調整難度使舞步更順暢更易於學習！男女不限！初學者合適！私人班 已開班歡迎隨時加入 wtsapp查詢最新資訊
kpop‧K-popMV‧kpop堂
l表演藝術 / 舞蹈letsdancehk

原價158元，但由於有小小瑕疵，有一兩條線花著，現特價58元，只有5套 售完即止。
GOFIT‧健身‧舉重
運動及健身 / 買賣交易fit2in.com

空中瑜伽，瑜伽輪，順位瑜伽，流暢瑜伽，陰瑜伽，伸展瑜伽 ｜ Aerial Yoga, Dharma Wheel Yoga, Alignment-Based Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga
空中瑜伽‧私人瑜伽班‧小班瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga

北京舞蹈學院中國舞等級考試 第一級 第三級
跳舞‧中國舞‧舞蹈
雲教學進修 / 舞蹈雲舞團

瘦身，消脂，減肥，健康，控制體重，帶氧運動，高強度間歇訓練
HIIT‧消脂增肌‧瘦身
運動及健身 / 帶氧運動The Park Fitness
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